功能性食品（Functional food）是指具有特定營養保健功能的食品，即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以為目的的食品。功能性食品有時也稱為保健品食品。在學術與科研上，叫“功能性食品”更科學些。它的范圍包括：增強人體體質（增強免疫能力，激活淋巴系統等）的食品；防止疾病（高血壓、糖尿病、冠心病、便秘和腫瘤等）的食品；恢復健康（控制膽固醇、防止血小板凝集、調節造血功能等）的食品；調節身體節律（神經中樞、神經末稍、攝取與吸收功能等）的食品和延緩衰老的食品。